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[化妆美颜] 范冰冰大饼脸怎么减,大饼脸的女孩都是潜力股

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发表于 2018-9-18 12:50:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  范冰冰大饼脸,很多女明星都属于架子大,脸也大的类型。脸一大会显得整个人也壮来。想变美先瘦脸,今天小编教大家瘦脸餐怎么吃。注意饮食可以帮助瘦脸哦。

  午餐

  饮食:清蒸鱼,水煮混合蔬菜300g,米饭一两。

  鱼一定要以清蒸方式烹饪,不仅最大程度保留了鱼的营养,而且不会增加卡路里含量。如果吃腻了鱼,可以用水煮去皮鸡肉或者水煮牛肉作为代替。

  水煮蔬菜可添加橄榄油,尽量少放盐。可以混合多种蔬菜来做,选择的蔬菜颜色多所摄入的营养才多样化,符合身体每天的需求。例如木耳、山药、青菜、蘑菇、紫甘蓝等。另外米饭可以加入燕麦粒、糙米等粗粮,这样有利于血糖水平缓慢变化,有利于瘦脸。

范冰冰大饼脸怎么减,大饼脸的女孩都是潜力股

范冰冰大饼脸怎么减,大饼脸的女孩都是潜力股
    每天一颗瘦脸果

  范冰冰大饼脸怎么减,瘦脸果天然的成分不用担心安全问题也不会反弹,萃取荷叶碱、普洱茶、洋车前子、罗梦果中的有益脂肪消耗成分,采用全球独有的面部渗透技术,在咀嚼进食时就会停留于口腔部位,快速渗入作用于面部皮下层部位,加快面部脂肪快速消耗,赶走脸颊顽固肉肉,还能帮助你促进全身的代谢哦。
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发表于 2018-9-24 00:17:48 | 显示全部楼层
very good
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发表于 2019-10-1 03:24:32 | 显示全部楼层
高手云集 果断围观
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发表于 2019-10-9 16:43:12 | 显示全部楼层
无论是不是沙发都得回复下
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